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2020我的中秋這樣過

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  轉眼間又到了一年一度的中秋節了! 講到中秋節 不免俗的就是要烤肉 睽違了好久 今年終於能與家人團員過中秋一同烤肉了 那天大家分別準備不同的食材 在大舅舅開的理髮店前空地烤肉 (理髮院配上烤肉的場景,真是滿特別的經驗 由於今年吃大多月餅 大約每天吃一顆 剛好最近又比較忙較沒時間慢跑 體重不知不覺就慢慢上升 所以今年我決定要當負責烤肉的人 因為要專心烤肉加上烤肉的熱氣 食慾就會減少許多 這招對我滿有效的 推薦給一樣不想因為烤肉而胖的你/妳們! 大家每次烤肉應該都會剩許多食物吧 我家也不例外 因此我家有個傳統 就是把剩下的食物利用遊戲的方式解決掉 我們稱作為 「陷害遊戲」 遊戲規則非常的簡單 就是有一個人為開頭選擇要解決的食物與數量 (但不能太少,大家會一起評斷是否量是否可以 吃完後他/她要選下一位 接下來以此類推 直到把食物都吃完 雖然這遊戲非常簡單也有點無趣 但至少能不浪費食物 推薦給每次烤肉完也會剩下很多食物的大家 烤肉玩大家各自回家或回旅館洗澡 再一起回到大舅舅家 一邊觀賞電影一邊吃著月餅 我們一起看了Netflix的動畫電影 《威樂比這一家》 這部爛番茄影評網上有極高的評價 加上題材在探討家庭的意義 大家跟著劇情與威樂比孩子們一同去尋找家庭的真正意義 我們一致覺得這部大人小孩都非常值得一看! https://www.netflix.com/tw 這些就是我今年如何過中秋的方式 雖然很簡單,但心裡很滿足 2020實在有太多不如意的事情發生 疫情肆虐全球打亂了好多人的規劃 有些名人因為疫情或其他事故離開了我們 2020可以說是最黑暗的一年 但也因為這些緣故 讓我更加珍惜我所擁有的一切和身邊的家人朋友們 藉由「中秋」這個節日,讓我們再次相聚在一起 最後祝大家中秋節快樂!

[心得] 雅思一戰7分準備心得-台中雅思補習班推薦

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今天要來跟大家分享我是如何在 雅思考試一戰拿下7分 我目前的身分是待業中的全職考生 正在認真準備雅思考試 希望之後能到英國的大學念International Management Postgraduate 所以從去年七八月去完加拿大遊學回來後,我都在準備考碩士相關報名資料 But, 校方有對英語的程度有門檻限制 所以我就開始了我的雅思準備之路 啦~~~ 回想我上次參加英文檢定考大約是5年前了吧... 我覺得我的英語程度還算中等 印象中多益好像有考到過720分左右 但 雅思的分數換算過來大概是5.5吧. .. 我的英文弱項就是我常常在文法的部分卡關 對於文法一直不是很融會貫通 經常在口語表達和寫作上用錯文法 自己也十分困擾這點 這次報考雅思其實蠻緊張的 畢竟是隔了一段時間又是第一次考雅思 (聽補習班同學說不少人都是考了2次到3次呢) 幸好公布成績時有順利達到學校的門檻 我的Overall分數是7.0 :   聽力7.5 口說 6.5 閱讀 6.5 寫作 6.5 分享一下我使用的考試準備內容有以下 1.IELTS官方指南 2.Training 3.Cambridge 4.英文雜誌 5.PAT 十天突破雅思口語及寫作 6.Netflix 7.BBC廣播電台 聽跟讀是我平常接觸英文的比較多的部分 前幾年到國外打工度假 回國後深深覺得 英文真的要經常反覆且持續的練習 !!! 英語能力才能維持較長久 <聽力> 接下來跟大家分享我的聽力準備方法 我會在 通勤或做運動時聽 BBC電台 還有每天晚上 看外國影集 如果只是單純在學英文的話 很快就會覺得煩躁無聊 但多了娛樂放鬆的成分就可以學習比較持久 有時候我 看影集會把它的字幕關掉 然後努力去聽懂且了解他在說什麼 如果一有不懂就先暫停去查查對話中的單字 慢慢地我就開始懂很多外國人很常用的口語說法 <閱讀> 再來是閱讀的準備方式是 我會 瘋狂練考古題 加上 看英文新聞雜誌 因為雅思包含許多專業領域的知識 所以如果做到不熟悉的題目 我會去查它的相關內容 另...

跑步時聽的英文歌 (15首) 推薦給大家

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今天我要分享跑步時聽的西洋歌曲! 我一直都有慢跑的習慣 尤其前陣子為了減脂 真的是跑健身房跑得很勤快 那段時間,我通常固定每次跑7-8公里不休息 (一個禮拜差不多跑3、40公里 跑步時我一定戴著耳機聽歌!!! 不然在跑步機上埋頭奔跑個40分鐘也太無聊..... 我通常直接在YouTube上打 2018kkbox、西洋流行歌曲、西洋排行榜...等等 就會跑出很多部1小時多的綜合西洋歌曲 (這樣不用一直點歌、歌曲時間也夠長、更重要的是排行榜的歌肯定不難聽啊哈哈 然後點看起來順眼的~ 下面這15首英文歌曲是我從中挑出的 常聽英文歌曲的人應該都有聽過! 1. Ariana Grande - No Tears Left to Cry 2. Camila Cabello - Havana 3. Camila Cabello - Never Be the Same 4. Ed Sheeran - Shape of you 5. ZAYN - Dusk Till Dawn 6. Alan Walker - Darkside 7. Justin Bieber - Let me Love you 8. Clean Bandit - Rockabye 9. The Chainsmokers & Coldplay - Something Just Like This 10. The Chainsmokers - Closer 11. Mike Perry - The Ocean 12. Martin Garrix & David Guetta - So Far Away 13. Zedd, Alessia Cara - Stay 14. Charlie Puth - Attention 15. Charlie Puth - How Long 快跟我一起聽歌跑步吧! 如果有好聽的歌也可以分享給我!

<經驗分享>KPOP COVER DANCE這樣跳就對了

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從2009年 super junior 的 so rr y sorry 引起的韓流熱潮 一直延燒至今 還記得當時國中的隔宿露營各班都是表演韓文歌曲舞蹈 但 韓流之所以可以持續地蔓延 絕對 不僅僅是一時的風氣而已 他們的實力都是不容小覷的 與其他國家偶像最為不同的大概就是他們的 刀舞 群 了 所謂的刀群舞就是像軍刀劃過一般整齊的舞蹈 並且在 多個國家都有舉辦kpop cover dance的舞蹈大賽 韓流在全世界造成了一股旋風 而今天我就要來分享曾經練習kpop cover dance五年的經歷 起初只是會對於一些簡單又好記的動作配上歌曲一起擺動 後來因緣際會下加入了相關的社團 便開啟了對於cover dance的興趣 平常看影片都是以很輕鬆的心態去看 並不會去注意一些動作的小細節 當需要自己去觀看影片並記下舞步動作的時候才發現真的不是一件簡單的事 而為了要讓自己能夠更加 快速且方便的記動作 我自己有幾個小撇步今天將分享給大家! <Step 1> 在沒有老師教導的狀況下有良好的參考影片是最重要的 我會在Youtube上搜 尋 鏡面舞蹈 鏡面舞蹈就像是在照鏡子一般的跳 因此在看的同時只需要跟著做 不需要再相反動作 以下推薦兩個我訂閱的頻道。 1.  mirrorHD 2.  K-Pop Dance Mirror 這兩個頻道大多是上傳官方的練習室版本鏡面影片 所以有些歌曲不在這兩個頻道當中 但只要搜尋歌曲加上 mirror dance 通常都會有相關影片 除了這種練習室版本的之外 我還會搜尋fancam的影片 因為這樣可以看到不同角度的動作 會增加動作的流暢度 有了舞蹈學習影片之後 接下來要跟著做才是最重要的一環 因此我們要善用工具讓自己能夠慢慢地跟上節奏 <Step 2 > 將影片速度放慢 看每一個動作的角度並跟著做才更容易記起舞步 剛開始建議調到0.5播放速度 先將動作記熟不去聽音樂節拍 熟悉後再慢慢調 快到0.75最後到正常速度去跟上音樂節奏 當動作記熟並且能夠跟上音樂速度時 接下來要進行的就是雕舞了 而 不論是有夥伴一起練習還是獨自練習 動作的精準度都很重要 多人練習若是不整齊  ...